Der Name ist schon Programm: Ausdauer, Bodyforming, Fitness- Gymnastik, Gesundheitsgymnastik, Haltungsgymnastik, Muskelaufbau, Rückengymnastik, Zirkeltraining. Trainingszeiten Fitness von TaiBo bis Yoga (ab 18 Jahren) Dienstag 20.15 - 21.15 Uhr Jahnhalle Fitness von TaiBo bis Yoga (ab 18 Jahren) Donnerstag 20.15 - 21.15 Uhr Jahnhalle       Fit nach der Arbeit: Rücken- und Haltungsgymnastik  Frauen und Männer (ab 18 Jahren) Mittwoch 19.10 - 20.00 Uhr Jahnhalle       Fitness - Gymnastik: für junggebliebene Frauen (Frauen ab 45 Jahre) Mittwoch 20.00 - 21.00 Uhr Jahnhalle            Rhytmische Gymnastik für Seniorinnen (ab 55 Jahren) Montag 19.00 - 20.30 Uhr Hohenstaufenschule Ansprechpartner: Helga Vogel 0571/ 42 39 3  Karin Laue 0571/ 20 53 1 Vera Chevallier 0571/ 57 51 1 Christa Busch 0571/ 43 56 7 Geschichte der Gymnastik.... Griechenland Relief griechischer Penthatleten Der Ruhm, die Gymnastik zuerst als Kunst betrieben zu haben nach bestimmten Regeln, den ganzen Körper zur höchsten Vollkommenheit zu bilden, gebührt den Griechen. Die Leibesübungen früherer Völker, namentlich der Perser, waren nur auf die Aneignung bestimmter Fertigkeiten gerichtet. Die Griechen aber, die in der Kalokagathie, der Vereinigung einer edlen Seele mit einem schönen Körper, das Ideal des Menschen sahen, erachteten die Bildung des Körpers für nicht minder wichtig als die der Seele und hielten es zu Homers Zeiten für beschimpfend, in der Gymnastik nicht erfahren zu sein. Später wurde die Gymnastik zur Staatseinrichtung gemacht und ihr Betrieb durch genaue Gesetze geregelt. Dem freien Bürger war sie die notwendige Vorschule für den Kriegsdienst, zu dem er verpflichtet war. Sklaven war die Ausübung verboten. In Sparta wurden auch die Mädchen zu gymnastischen Übungen und demgemäß auch zu Wettkämpfen herangezogen. Aber nicht bloß einen wichtigen (in Sparta sogar den wichtigsten) Teil in der Erziehung der Jugend bildete die Gymnastik, auch die freien und in pekuniärer Hinsicht unabhängigen Männer übten sich bis in das Alter in den Turnschulen, erhielten sich dadurch die Rüstigkeit des Körpers. Auch darf der belebende Einfluss nicht übersehen werden, den die plastische Kunst der Griechen aus der Gymnastik empfangen hat. In den Ringschulen und Gymnasien boten sich die nackten Körper in den verschiedensten Stellungen den Künstlern zum Studium dar. Dies trug auch mit zur Blüte der griechischen Plastik bei. Die Gymnastik der Griechen war, obwohl sehr verschieden, dem heutigen Turnen verwandt. Schutzgötter der Gymnastik waren Herakles und Hermes. F i t n e s s  &  G y m n a s t i k